AkroYoga Beginner Workshop

AcroYoga Einsteiger-Workshop

Fliegen. Vertrauen. Gemeinsam wachsen.

Du hast Lust, AcroYoga auszuprobieren – aber weißt nicht, wo du anfangen sollst?
In diesem Workshop lernst du spielerisch die Grundlagen: einfache Posen, sichere Übergänge und wie du mit deinem Partner oder Partnerin achtsam in die Luft gehst.

Wir üben mit viel Freude, gegenseitigem Vertrauen und ohne Druck.
Keine Vorkenntnisse nötig – du brauchst weder extreme Kraft noch Flexibilität.
Du kannst alleine kommen oder mit Partner:in.

Was dich erwartet:
- Warm Up durch Partner/Innen Yoga
- Grundlagen zu Base, Flyer & Spotter
- Erste AcroYoga-Posen wie Bird & Thron
- Cool Down mit Thai Yoga Massage

🧘‍♀️ geeignet für Neugierige und AnfängerIinnen!

Preisspanne: 35-50€. Ich biete reduzierte Tickets für die Menschen an, die nach eigener Einschätzung andernfalls nicht am Workshop teilnehmen könnten.